#出勤しました ねるです! めちゃくちゃ久しぶりに写メ日記あげます笑笑 今日明日明後日出勤してます! 明日 14:00~0:30 明後日 12:00~20:00です! 沢山のご予約お待ちしてます😊 iPhoneから送信
こんにちは!いらすとやのフリー画像にハマってるななほです。今日は曇りですかね?突然ですがみなさん帰宅したら湯船には浸かられていますか?男性はシャワーで済ませる方が多いかもしれませんね。私はお風呂が大好きで2月は本当に毎日入っていました。なかなか続けようと思っても入浴意欲<睡魔になってしまって今月は連続で入れず、、やっぱりそうなると体の疲れが寝ても取れた気がしないことが多いです。昨日湯船に入ってから寝ることができまして起床したときに、あ〜やっぱりお風呂いいな。と実感できたんです。そこで!みなさんに入浴の大切さをお伝えしようかと思います。(ここは美容ブログではない)メリットとして簡単に・日々の幸福度が上がる・ストレス軽減・デトックス効果・リラックス効果・疲労回復・肌の質向上・睡眠の質向上などたくさんあります。全部大切だとは思うんですが私が一番効果が感じられるのが幸福度が上がる、というところです。入浴をしてる人とシャワーのみのひとでは日々の幸福度に大きく差が出ると研究結果も出ています💡ストレス社会ではありますがその中で小さなことでも幸せを感じれたり喜びを更に幸せに感じれるとなんとなく辛い状況でも乗り越えれる気がします😊ストレスに強い身体と心を入浴だけで作れるなんて、やるしか無いですよね。入浴剤は汗もかいてスッキリしたいならソルト🧂タイプ、疲労回復を優先したい方は炭酸発泡タイプ。おすすめします🌸10〜15分程度でもいいので是非ゆっくり浸かってみてください^^ではみなさん今日もほどほどにやっていきましょう✨よい一日を!ななほ
こんにちは!ななほです。今日とてもあったかいですね!☀️ダウンで来たの後悔しました。笑今日は15時から出勤してますがゆったりな一日なので、待機室で今月と来月のスケジュールを🗓作成してました!自分のスケジュールとちゃんと向き合える時間って家いると怠けてしまって取れないのでこういう時間すごく有難いです。今年からアプリ管理+スケジュール帳🆕の2つを使っています。いい感じです。本業を1人でするようになったきっかけはやっぱりもっと稼ぎたい気持ちと、自分の好きな時間に働きたい気持ち、(朝は苦手です笑 )休みたい時に自由に休暇を取りたいそんなところだったんですが半年続けてみて思ったのが、、【意外と休みよりも働いてる方が楽しいかも】です。2日続いて突然の予定もない休みを過ごした時もありましたが「何しよ、、」って思ってたなーと。なので今月と来月は休みは週1、もしくは0で組んでみました^^ちゃんと睡眠さえ取れれば問題なさそうな予感。あ、でも旅行とか音楽フェスとか自分の時間も大好きなので取りたい時はバーンとデカく休みは取りますよ😋一旦この働き方にしてみて、、辛かったら変えてみればいい事。今年は少し慣れてきたので自分の心地いい働き方、ペースを模索する一年にしようと思っています!どんな一年になるかなぁ楽しみも、不安も、期待もありますね✊🏻私の個人的な投稿でした。笑では今日は月曜日!お仕事のみなさん一緒にもう一踏ん張り頑張りましょう!よい一日を!ななほ
こんにちは、ななほです!今日もいい天気ですね^^とてもくだらないんですが今朝のお話!朝に荷物が届く📦のは知ってたんですが爆睡しており、インターホンが鳴って急いで出たものですから自分の身なりなんて全く確認しておらず、「寝てました〜危なかったです」なんて私がつい笑いながら言ってしまったもんですから荷物を見てる視線も、そりゃ私のことをみてしまいますよね配達の人も。いやいや〜☺️って笑顔で言ってくれたんですが受け取ったあと、鏡を見たら私の頭がエリマキトカゲみたいに前に全部出てて(どんな寝方してん)自分で自分の恥を晒しに行ったな〜と後悔した朝でした。笑はい、では今日は満了頂いてます。ありがとうございます!みなさま良い一日をお過ごし下さいね!ななほ
こんばんは!夜分遅くにすみません。ななほです🧁スプラトゥーンしてたら気づいたらこんな時間に🎮先日はとっっても楽しい時間を過ごさせて頂きました^ ^初めましての方も、本指名の方も私が癒されていますさてさて今日は美容室と、まつ毛のリペア。美容デーですん綺麗さっぱりした私をぜひ見て頂きタイ!いつも火曜と金曜に出勤してますが今週は19日(水)と21日(金)も15時からいてます👀ぜひぜひ。ではみなさまよい夜をおやすみなさい💤私の手はなかなか大きいですでも今日はお客様に負けた!笑(誰も得しない写真と情報、、)笑ななほ
こんにちはー!ななほです!皆様、アニメは見ますか?私はヒロアカ、呪術廻戦、ハイキュー、スパイ&ファミリーが好きでNetflixでよく見ていました📱あ、これ以外も他にももちろん見てますよ👀👆🏻コタローは一人暮らしっていうアニメも終わっちゃったんですが大好きでした、、、😭この上記のアニメは一旦つい最近まで放送は終わってたのですがとうとう10月から呪術廻戦とハイキュー以外は配信され始めましたね✨✨嬉しくてたまりません^ ^私は家にはテレビを置いてないのでお気に入りのとても綺麗で、画面も大きく、YAMAHAの音響を使ったサラウンドで楽しめるネットカフェのシアタールームを使って月に何度かは定期的に漫画と、映画など楽しんでいます♡それが、まさしく今(笑)この時間も、配信が決定したこともうれしい〜〜おすすめのアニメあったら教えて下さい! 私の話になってしまいましたが笑 皆様今日もよい1日を★ 因みに明日15時〜22時で出勤しております😜 明日も楽しみです🌈 ななほ
#次回の出勤予定 ねるです! 出勤予定が決まりました! 2日〜3日、5日〜9日 時間はどの日にちも 17時〜25時までです! 明日ご予約下さったお兄さんありがとうございます☺️ まだまだご予約出来るのでたくさんのご予約 お待ちしております! iPhoneから送信
お久しぶりです! ねるです! 出勤予定が決まったらのでお知らせです! 9/22・9/24~9/29まで出勤します! 時間はまた出勤日が近くなったら またお知らせします! もう既に1件のご予約ありがとうございます! 時間は限られてますが楽しみましょうね☺️ iPhoneから送信
ねるです! 今日は17時から25時まで出勤してます! あと少しで女の子の日来ちゃうのでとりあえず今日まで出勤します! 明後日からまた出勤しようとは思ってるけど、 女の子の日来ちゃってお休みいただくかもしれないので把握よろしくお願いします😊 今日もたくさんのお兄さんと出会えること楽しみにしてます😊 iPhoneから送信