前回は5時間出勤だったけど 仲良しさんと初めましてさん 2人の方で満枠嬉しかったです^^ リベンジしてくれたり 久しぶりに会いにきてくれたり いっぱいお話や乾杯もできて たのしかった〜! ありがとう✨ 優しさをすごく感じた1日だったな〜 みきも癒しになれてたらいいな? 明日お誘いしてくれてる方々ありがとう😊 お会いできるの楽しみにしてます! またあとで✨ みき
#出勤しました ねるです! めちゃくちゃ久しぶりに写メ日記あげます笑笑 今日明日明後日出勤してます! 明日 14:00~0:30 明後日 12:00~20:00です! 沢山のご予約お待ちしてます😊 iPhoneから送信
こんにちは!いらすとやのフリー画像にハマってるななほです。今日は曇りですかね?突然ですがみなさん帰宅したら湯船には浸かられていますか?男性はシャワーで済ませる方が多いかもしれませんね。私はお風呂が大好きで2月は本当に毎日入っていました。なかなか続けようと思っても入浴意欲<睡魔になってしまって今月は連続で入れず、、やっぱりそうなると体の疲れが寝ても取れた気がしないことが多いです。昨日湯船に入ってから寝ることができまして起床したときに、あ〜やっぱりお風呂いいな。と実感できたんです。そこで!みなさんに入浴の大切さをお伝えしようかと思います。(ここは美容ブログではない)メリットとして簡単に・日々の幸福度が上がる・ストレス軽減・デトックス効果・リラックス効果・疲労回復・肌の質向上・睡眠の質向上などたくさんあります。全部大切だとは思うんですが私が一番効果が感じられるのが幸福度が上がる、というところです。入浴をしてる人とシャワーのみのひとでは日々の幸福度に大きく差が出ると研究結果も出ています💡ストレス社会ではありますがその中で小さなことでも幸せを感じれたり喜びを更に幸せに感じれるとなんとなく辛い状況でも乗り越えれる気がします😊ストレスに強い身体と心を入浴だけで作れるなんて、やるしか無いですよね。入浴剤は汗もかいてスッキリしたいならソルト🧂タイプ、疲労回復を優先したい方は炭酸発泡タイプ。おすすめします🌸10〜15分程度でもいいので是非ゆっくり浸かってみてください^^ではみなさん今日もほどほどにやっていきましょう✨よい一日を!ななほ
おはようございます~ 出勤してます! 19時までですが既にご予約いっぱい...! ありがとうございます(ᐡ o̴̶̷̥᷄ ̫ o̴̶̷̥᷅ ᐡ)♡ 先日食べたお寿司の写真っ 次の写メ日記で自撮りあげますすみません(T_T)